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출산 후 수유부 | 복용불가약물 체크 포인트 | 꼭 확인해보시기 바랍니다. (출처: 식품의약품안전처) 건강한 정보를 드리는 동글네모입니다. 🍀 오늘은 많은 산모분들을 위한 정보를 가져왔습니다. 임신극초기증상으로 많이 힘드실 것 같습니다. 너무 아파서 약을 먹어야겠는데, 모유 수유 중이라 아이가 신경쓰인 경험 다들 있으실겁니다. 오늘은 모유 수유 시 약품 복용 체크 포인트에 대해 알려드리겠습니다. 모체로부터 약물은 어떻게 모유로 전달될까요? 엄마 몸 혈류로부터 모유로 약물이 이동하는 기전은 다른 인체 내 막들과 같이 대부분 단순한 확산에 의해 전달되며 투여경로, 용량, 흡수율, 대사속도에 따라 모유 내로 이동하는 농도가 다양합니다. 수유 시 약물을 조심해야 하는 이유 수유 중에 약을 복용하면 대부분 모유 중으로 이행되지만 농도는 대부분의 경우 낮아 유아에게 이행되는 총량으로 보면 치료용량에는 미치지 않습니.. 2020. 11. 1.
출산 후 수유부 약물복용 시 주요 안전 정보 (출처: 식품의약품안전처) 건강한 정보를 드리는 동글네모입니다. 🍀 오늘은 출산하신 수유부, 임산부 분들의 약물 복용 관련 주요 안전정보를 소개드리겠습니다. 얼마전, 출산으로 정말 고생한 친구가 안아픈 곳이 없다고 하여 영양제를 사러 갔다가 무엇을 사주어야 할지 막막했던 경험이 있습니다. 그런 산모분들이 정말 많을 것이라는 생각에 정보 공유드립니다. 임신극초기증상으로 고생하시는 대한민국 모든 어머니들 화이팅입니다. 🙏🏼 수유부 약물복용 시 주요 안전정보 수유부 약물복용 시 주요 안전정보수유부의 안전하고, 효과적인 약 복용을 위한 약물 요법 10계명입니다. 1. 모유 수유 중 약물 복용을 주의해야 하는 까닭은 수유 중 약물이 모유로 이행하고 그 중 일부가 신생아에게 전달되어 나쁜 영향을 미칠 수 있기 때문입니다. 2. 약물 선택 시.. 2020. 11. 1.
[채널A/나는 몸신이다] 여성갱년기증상완화 식품 최고는? | 석류 효능 | 석류 주스 11일간 마시기 303회 (2020.10.27) 건강한 정보를 드리는 동글네모입니다. 오늘은 채널A의 '나는 몸신이다' 303회에 방영된 갱년기 증상 완화에 좋은 식품, 석류 효능, 석류 주스 11일간 마시기에 대한 정보를 가져왔습니다. 오늘의 주인공은 바로 석류입니다. "Classic is the best" 많이들 알고 계신 사실이지만, 또 그만큼 "석류"가 갱년기 증상 완화에 가장 좋은 식품인 것도 부정할 수 없는 사실인 듯 합니다. 자, 그러면 "여성갱년기증상완화" "폐경기질환예방" | 여성들에게 최고의 식품으로 꼽히는 "석류"에 대해 알아보겠습니다. 🌟내일 사먹어보려고 하다가 까먹으신 경험 많이 있으시죠? 오늘부터 건강 챙기기 위해 해드시고픈 분들을 위해, 본문 하단에는 편리하게 구매하실 수 있는 링크도 걸어두었으니 필요하신 분들은 참고해주시기.. 2020. 11. 1.
[MBN/알약방] 탤런트 한서경표 건강 밥상 | 세발나물 효능 | 근력 UP! 단백질 풍부한 건강 밥상 건강한 정보를 드리는 동글네모입니다. 오늘은 2020.10.29 MBN '알약방'에 소개된 내용 중 "탤런트 한서경표 근력 UP! 단백질 풍부한 건강 밥상"에 대해 소개드리겠습니다. 이날 방송에서는 탤런트이자 주부 23년차 한서경씨의 건강 가족 밥상이 소개되었습니다. 이렇게 직접 재배하신 채소들로 밥상을 차리시는 모습이 인상적이었습니다. 탤런트 한서경님 건강 밥상의 원칙 삼시 세끼 일정한 시간에 먹는다. 한서경씨는 "소고기와 세발나물은 근력, 단백질 보충에 굉장히 좋습니다. 뼈 건강에 아주 좋다고 그래서 자주 해 먹는 편입니다."라고 하셨습니다. 건강 밥상 식단 재료, 효능 1. 소고기 - 근력 강화와 단백질 보충에 좋습니다. 2. 된장국 - 면역력에 좋습니다. 3. 세발나물 - 뼈 건강에 좋습니다. 산.. 2020. 11. 1.
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