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포스트바이오틱스 다른 유산균과 뭐가 다른가요? | 포스트바이오틱스 효능 건강한 정보를 드리는 동글네모입니다. 오늘은 유산균계의 신흥강자 포스트바이오틱스에 대해 소개드리겠습니다. [INDEX] 1. 4세대 유산균 포스트바이오틱스 2. 포스트바이오틱스가 각광받는 이유는? 3. 포스트바이오틱스 효능 4. 포스트바이오틱스 편리하게 구매하는 팁 🌟내일 사먹어보려고 하다가 까먹으신 경험 많이 있으시죠? 오늘부터 건강 챙기기 위해 해드시고픈 분들을 위해, 본문 맨 하단에는 편리하게 구매하실 수 있는 링크도 걸어두었으니 필요하신 분들은 참고해주시기 바랍니다.🌟 4세대 유산균 포스트바이오틱스 기능성 유산균에 대한 연구가 거듭되면서 시판 프로바이오틱스도 세대 진화를 하고 있습니다. 1세대 프로바이오틱스 - 2세대 프리바이오틱스 - 3세대 신바이오틱스 - 4세대 포스트바이오틱스 포스트바이오틱스.. 2020. 11. 6.
[건강] 타트체리 원액으로 타트체리젤리 만들기 레시피 총정리 | 타트체리 복용법, 타트체리 효능, 타트체리 부작용 건강한 정보를 드리는 동글네모입니다. 🍀 오늘은 코로나시대 과일의 여왕이라 불리는 타트체리, 영어로는 Tart Cherry 복용법에 대해 알아보겠습니다. 지난 포스팅에서 왜 타트체리는 젤리로 먹는 것이 가장 좋은지에 대해 소개드렸었죠. 그래서 레시피를 준비했습니다. 🌟내일 해먹어보려고 하다가 까먹으신 경험 많이 있으시죠? 오늘부터 건강 챙기기 위해 해드시고픈 분들을 위해, 본문에는 편리하게 재료들을 구매하실 수 있는 링크도 걸어두었으니 필요하신 분들은 참고해주시기 바랍니다.🌟 ▼ 관련 글: 2020/11/05 - [건강의 감사함] - 타트체리 효능 | 타트체리 복용법, 타트체리 부작용 | 타트체리 젤리, 타트체리스무디 만들기 타트체리 젤리 레시피 🍒 재료: 물, 타트체리 원액, 한천 가루 🌿 레시피: 1.. 2020. 11. 5.
타트체리 효능 | 타트체리 복용법, 타트체리 부작용 | 타트체리스무디 만들기 건강한 정보를 드리는 동글네모입니다. 오늘은 코로나시대 과일의 여왕이라 불리는 타트체리, 영어로는 Tart Cherry에 대해 알아보겠습니다. 김희애님이 추천하셔서 최근에 많이 유명해졌지만, 여전히 조금은 생소한 타트체리에 대해 소개드리겠습니다. 국내에서는 국가대표 축구팀 선수들이 체리 주스 농축액을 즐겨 마시는 것이 알려지면서 근육 통증 해소와 근육 기능을 향상시키는 식품으로 주목을 받기도 했습니다. 타트체리는 어떻게 먹는 것이 가장 좋을지도 아래에 설명해두었으니 참고해주시면 도움되실 겁니다. 타트체리란? 체리는 단 맛이 나는 스위트 체리와 신 맛의 타트 체리 두 종류가 있습니다. 미국에서 재배되는 타트체리는 미시간, 유타, 위스콘신, 워싱턴, 오레곤, 펜실베니아, 뉴욕 등 7개 지역에서 생산되며 그 .. 2020. 11. 5.
항산화 부자 오미자 A to Z 총정리 | 건오미자 효능, 건오미자 먹는 법, 오미자청, 오미자엑기스 만들기 건강한 정보를 드리는 동글네모입니다. 오늘의 주인공은 영어로는 Schisandra Berries 우리말로는 오미자입니다. 항산화에 좋다는 오미자 효능, 특히 많이 드시는 건오미자와 오미자엑기스, 오미자청, 건오미자청, 오미자 담금주, 오미자차 등 오미자 드시는 법에 대해 소개드리려고 합니다. 다양한 매스컴 미디어를 통해 오미자가 좋다는 것은 모두 잘 아실 것 같습니다. 🌟내일 사먹어보려고 하다가 까먹으신 경험 많이 있으시죠? 오늘부터 건강 챙기기 위해 해드시고픈 분들을 위해, 본문 하단에는 편리하게 재료들을 구매하실 수 있는 링크도 걸어두었으니 필요하신 분들은 참고해주시기 바랍니다.🌟 [INDEX] 1. 오미자 효능 2. 오미자 뜻 | 유래 3. 오미자 영양성분 4. 오미자 가장 영양 소실 없이 먹는 법.. 2020. 11. 5.
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