728x90 반응형 건강 큐레이터65 해외입국자 자가격리 vs 격리시설(호텔) 장단점 총정리 | 해외입국 자가격리 구호물품이 안오십니까? 건강한 정보를 드리는 동글네모입니다. 이번 포스팅에서는 해외입국자 분들이 선택하시는 데 있어서 각 선택지의 장단점을 딱! 알려드리겠습니다. 해외에서 한국으로 들어가야 하는데, 집에서 격리를 해야 하나 vs 지정시설이나 호텔에서 격리를 해야 하나 하시는 분들은 참고하시면 좋을 것 같습니다. 그리고 뿐만 아니라 오늘은 새롭게 알게 된 해외입국자 관련 사실이 있어 함께 공유드릴게요. 바로 구호물품 관련된 것입니다. 제가 해외입국전 준비~코로나 검사결과까지 포스팅을 했었습니다. 사실 이전 포스팅에서 보시면, "구호물품이 언제 올까요?"라는 멘트를 많이 남겼었는데 오늘 그에 대한 해답을 말씀드릴 수 있습니다. 반전이 있으니 끝까지 봐주세요 :) 😬 해외입국 자가격리 구호물품이 안오십니까? 오늘 해외입국 격리 10.. 2020. 12. 7. [건강] 신애라 직접소개 된장찌개 레시피 | 신애라이프 Youtube 레시피 | 초간단 된장찌개 재료, 레시피 건강한 정보를 드리는 동글네모입니다. 오늘은 신애라씨 유투브에서 공개한 신애라표 초간단 된장찌개 레시피를 소개드리겠습니다. 개인적으로 신애라씨는 저의 롤모델이시고 정말 존경하는 분입니다. 마음씨도 정말 아름다우시고 그러면서도 항상 유쾌하신 분이시죠. 저 또한 그렇게 나이들어가고 싶어서 나오시는 영상은 거의 다 챙겨보고 있습니다. 신애라씨가 직접 운영하시는 유투브 채널도 그 중 하나입니다. 오늘 소개드릴 된장찌개 레시피는 "된장찌개 뚝딱! 맛있게! 주부백단처럼! 만들고싶다." 하시는 분들에게 정말 도움이 되실 것 같아 공유드립니다. 신혼때는 눈대중 요리를 정말 싫어하셨는데 결혼 23년차 되시니까 뚝딱 맛있게 만드는 요리를 하게 되셨다고 합니다. 재료 | 준비물 (신애라씨는 작은 뚝배기 한개 정도로 요리하셨.. 2020. 12. 7. [MBN/엄지의 제왕] 시금치 강황밥 건강 레시피 | 암세포 죽이는 식재료 | 조엘 펄먼이 만점 준 시금치 안녕하세요. 건강한 정보를 드리는 동글네모입니다. 🍀오늘은 2020.12.1 MBN '엄지의 제왕'에 소개된 "암예방에 특화된", "암세포 굶기는" "시금치 강황밥" 레시피를 정리드리려고 합니다!#본문 맨 하단에는 혹시나해서 편리하게 구매하실 수 있는 링크도 걸어두었으니 필요하신 분들은 참고해주세요. ▼지난 포스팅에서 "시금치"가 왜 암 예방에 좋은 식재료인지 소개드렸습니다. 동기부여를 위해 먼저 보고 오셔도 좋을 것 같아요^^2020/12/04 - [건강의 감사함] - [MBN/엄지의 제왕] "암세포 굶기는 식재료" 세계적인 의학박사 조엘펄먼이 만점 준 식재료는? | 시금치 효능 | 시금치 영양소 | 제아잔틴, 베타카로틴 [MBN/엄지의 제왕] "암세포 굶기는 식재료" 세계적인 의학박사 조엘펄먼이 만.. 2020. 12. 4. [MBN/엄지의 제왕] 세계적인 의학박사 조엘펄먼이 만점 준 식재료는? | 시금치 효능 | 시금치 영양소 | 제아잔틴, 베타카로틴 건강한 정보를 드리는 동글네모입니다. 오늘은 2020.12.1 MBN '엄지의 제왕'에 방영된 "암 예방"에 특화된 식재료, "세계적인 의학박사"이자 "의사들의 의사" 조엘펠먼이 만점 준 식재료에 대해 소개드리고자 합니다. 조엘 펄먼이 만점 준 식재료 | "시금치" 정답은 바로 "시금치" 입니다! 시금치 된장국, 시금치 프리타타 등 저희에게 정말 친숙한 재료이자, 흔히 볼 수 있는 재료라 많이 놀라셨을 것 같습니다. 세계적인 의학박사이자 의사들의 의사라고 불리는 "조엘 펠먼"이 식품 영양 밀도 점수에서 만점을 준 식재료가 바로 이 시금치라고 합니다. 식품 영양 밀도 점수란? "저열량 + 풍부한 영양소" 이 두가지 요소를 복합적으로 측정한 지표라고 합니다. 시금치 효능 | 시금치 영양성분 시금치에 함유된 .. 2020. 12. 4. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 17 다음 728x90 반응형
