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건강한 정보를 드리는 동글네모 입니다.
오늘은 알약방에서 소개된 산양유 단백질에 대해 소개드리려고 합니다.
🌟내일 해먹어보려고 하다가 까먹으신 경험 많이 있으시죠? 오늘부터 건강 챙기기 위해 해드시고픈 분들을 위해, 본문 맨 하단에는 편리하게 구매하실 수 있는 링크도 걸어두었으니 필요하신 분들은 참고해주시기 바랍니다.🌟
[INDEX]
1. 김창숙표 건강 단백질 주스 준비물&레시피
2. 산양유단백질이란?
3. 산양유단백질 효능
4. 산양유단백질 섭취시 주의사항
5. 산양유단백질 구매 링크
우선 먼저 탤런트 김창숙표 건강 단백질 주스 레시피가 공개되었습니다.
김창숙표 건강 단백질 주스 준비물, 레시피
바나나 + 아몬드 + 산양유단백질
세 가지 재료를 믹서기에 넣고 갈아 마신다.
다음으로는 실제 부부 사례로, 두분 다 고혈압이었지만 건강 혈압 수치로 돌아온 아버님, 어머님도 소개되셨습니다.
고혈압을 극복해내신 건강 비법은 무엇이었을까?
이렇게 간식으로 드시는 떡에도 "의문의 가루"를 뿌려 건강 떡으로 드셨다고 합니다.
정답은 바로 예상하셨겠지만, 바로 산양유단백질입니다.
산양유단백질이란?
산양의 젖에서 추출한 단백질로, CLA, 스핑고마이델린, IGF, 시알산 등 천연 기능성 성분이 풍부합니다.
특히, 세포를 구성하고 면역력 향상을 돕는 뉴클레오타이드 성분이 풍부합니다.
또한, 산양유는 우유, 모유와 비교했을 때 가장 많은 단백질을 함유하고 있습니다. (100g당 3.6g)
산양유단백질 효능
1. 아이들 성장 + 뼈 건강에 도움
2. 중쇄지방산: 체내 콜레스테롤 합성을 낮춰 혈관성 질환을 예방하는 데 도움
* 산양유와 산양유 요구르트 제품의 섭취는 혈당과 요산, 총콜레스테롤 수치를 감소시키는 효과가 있다는 연구결과 | 출처: International Journal of Applied Environmental Sciences
3. 단백질: 근감소증 예방
* 근육이 부족하면 소모되지 못한 포도당이 당뇨병을 유발하기도 하여 고혈압 발병률 2.7배나 상승
그렇다면 이렇게 남녀노소 모두에게 훌륭한 영양 섭취에 도움을 주는 산양유단백질, 섭취시 주의사항은 없을까? 물론, 있습니다.
산양유단백질 섭취시 주의사항
신장질환을 갖고 있을 경우 치명적일 수 있기 때문에 신장 질환을 갖고 있는 경우에는 반드시 전문가와 상의 후 섭취하시기 바랍니다.
산양유단백질 분말스틱 편리하게 구매하기
그럼 다음번에도 건강한 내용으로 찾아오겠습니다.
| 제 글이 조금이나마 도움이 되셨다면 좋겠습니다. 공감하기, 댓글, 구독하기는 블로그에 큰 힘이 됩니다. 🌻 쿠팡파트너스활동으로 수수료 지급받을 수 있습니다. 열.건. (여러분의 건강을 응원합니다. 💛) |
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