영양제라고 하면 보통 약사, 의사에게 문의하실 거라고 생각하시지만,
실제 떠올려보시면 대부분 홈쇼핑과 쿠팡에서 구매하시지 않나요?
그만큼 제대로 알고 먹는것, 그리고 구매 이후 관리가 어려워 부작용이 생겨도
어디 하나 문의하거나 자문을 구할 곳이 없는 것이 현실입니다.
오늘은 처방/복용중이신 약과 영양제 궁합 1탄,
'항생제'와 '유산균'에 대해 알려드리겠습니다.
<INDEX>
1. 항생제가 뭔가요? | 대상 질환
2. 항생제 복용중인데 유산균 섭취해도 되나요?
3. 안전한 휴약기? (feat. 항생제, 유산균)
1. 항생제가 뭔가요? | 대상 질환
항생제는 우리 몸에 있는 나쁜 세균을 죽이는 약입니다.
보통 치과 치료 받으셨을 때, 여성분들 질염 혹은 오줌소태와 같은 여성질환 치료 받으셨을 때 흔하게 처방받는 약입니다.
항생제를 복용하고 계시다면, 유산균은 잠시 섭취를 중단하시는 게 좋습니다.
2. 항생제 복용중인데 유산균 섭취해도 되나요?
유산균은 우리 몸에 들어가서 설사・변비 완화 등 기능성을 지닌 건강기능식품이자 영양제입니다. 그래서 실제 남녀노소 가리지 않고
대부분의 국민들이 챙겨먹는 영양제입니다.
그러나 유산균도 '균'이기 때문에 항생제와 함께 드시면 안됩니다.
3. 안전한 휴약기? (feat. 항생제, 유산균)
항생제가 유산균을 죽이고, 유산균이 항생제의 약효를 감소시킵니다.
단, 항생제 치료가 끝난 뒤 유산균을 먹거나 항생제가 완전히 흡수된 이후에 (섭취 후 2시간) 유산균을 섭취하시는 것은 상관이 없습니다.
<유산균 포스트바이오틱스 추천>
건강은 내일이 아닌, 오늘부터 :)
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